Le mot GESTALT vient de l’allemand GESTALTEN et signifie mettre en forme, donner une structure. La Gestalt-Thérapie est née aux Etats-Unis de la rencontre de Fritz Perls, psychiatre et psychanalyste allemand, son épouse Laura, docteur en psychologie et Paul Goodman intellectuel américain. Ensemble ils écrivent l’ouvrage fondateur GESTALT-THERAPY en 1951.
En Gestalt-Thérapie, nous allons travailler sur le développement de notre conscience de nous–mêmes et de nos rapports avec l’autre et notre environnement. Nous apprenons à ressentir, à expérimenter et à aller vers du nouveau dans le cadre protégé de la relation thérapeutique.
Cela pour nous permettre de repérer nos blocages, nos évitements, nos inhibitions, nos illusions.
La Gestalt vise à redonner du mouvement, de la créativité dans notre vie, en soutenant l’autonomie et en prenant la responsabilité de nos choix.
La Gestalt s’adresse à toute personne en recherche de mieux-être ou en souffrance ayant besoin d’une aide pour traverser un moment de crise ou de déséquilibre. La Gestalt peut aider dans de nombreuses situations :
Si la situation le demande, le Gestalt-praticien travaille en lien avec un médecin généraliste ou un psychiatre.
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