PSYCHOTHERAPIE EN INDIVIDUEL

GESTALT-THERAPIE

UNE RELATION D’AIDE PAR LA GESTALT-THERAPIE

Etre accompagné(e) à un tournant de votre vie ou un moment de crise pour dépasser une souffrance et vous sentir mieux avec vous-même et avec les autres.

Par une approche Gestaltiste, nous nous intéresserons à vos interactions avec votre environnement en vous invitant à être à l’écoute de vos ressentis dans « l’ici-et-maintenant ». La Gestalt est une approche globale de la personne dans ses dimensions affectives, corporelles, spirituelles, intellectuelles et sociales. Vous êtes acteur du changement avec la relation comme moteur de ce changement.

Tarif : 70 € / séance

SE DEPLOYER :

  • Augmenter vos capacités d’adaptation dans des environnements changeants
  • Restaurer votre liberté de choix, vous positionner, poser vos limites
  • Apprendre à ressentir vos sensations, identifier vos émotions
  • Gérer votre stress et votre anxiété
  • Passer une crise existentielle, faire un deuil, développer vos capacités d’acceptation et de lâcher-prise
  • Prendre conscience de vos façons d’être au monde et vous libérer de vos schémas d’enfermement

L’accompagnement par la Gestalt est une démarche :

  • volontaire où la personne accompagnée est demandeur et co-créateur du processus
  • reposant sur une relation de confiance qui se nourrit de séance en séance
  • avec un contrat établit sur mesure après un premier entretien et construit en fonction de chaque attente et situation (heures, modalités, date de fin)

DÉROULÉ DU PROCESSUS

Phase 1 :

Premier entretien entre la personne accompagnée et la praticienne pour faire connaissance, définir la nature du besoin d’accompagnement et valider l’engagement dans la démarche.

Phase 2 :

Démarrage et déroulé des séances. La durée moyenne d’une séance est de 45mn toutes les semaines ou quinze jours. Cette durée varie en fonction de la nature du besoin.

Phase 3 :

Entretien de clôture à la fin du processus réunissant la personne accompagnée et la praticienne afin de finaliser la démarche et faire le point sur le chemin parcouru.

@ 2020 Alix BATY | contact@alixbaty.com | 06 60 74 84 30
Site : graphisme par Gabrielle Balsan, développement par La Fabrique Info.
Crédit photos : Portrait de Candice Nechitch, Unsplash.